De clinic begint met een inleiding in mindfulness en bewustwordingsoefeningen. Hierdoor laten we de drukte van alledag even voor wat het is en komen we (meer) bij onszelf.

In het tweede deel van de clinic gaan we met de paarden aan het werk. Er zijn twee IJslander paarden. IJslanders zijn kleine, sterke paardjes met een fijn karakter. Iedereen krijgt de kans om 1 op 1 met een paard in de wei aan de gang te gaan. Je zult zien dat het paard je mooie 'eye openers' geeft en dat je daarmee meteen aan de slag kunt.

In de uitgebreidere clinic kun je ook deelnemen aan de stiltewandeling. De natuur is altijd in het hier en nu. In stilte wandelen in de mooie, rustige, oordeelloze omgeving kan je bij je eigen rust en zachtheid brengen. Deze wandeling voert door het prachtige groen van de Veluwe.

De clinic wordt gegeven door gediplomeerde therapeuten Lida Schenk en Amber Delsman.
Locatie: Loenen bij Apeldoorn

Meedoen? Leuk! Stuur een e-mail en laat ons weten wanneer je mee wilt doen. Binnen twee weken heb jij een bevestiging voor een fijne middag.

De clinic heeft mij heftige, maar mooie inzichten gegeven. Door de mindfulnessoefeningen heb ik rust in mezelf kunnen creëren. Ik vond het indrukwekkend om te ervaren hoe de paarden mij spiegelden, bepaalde thema's kwamen die ook in mijn dagelijkse leven spelen kwamen naar voren. De clinic heeft me handvatten gegeven om met deze thema's om te gaan. Lida en Amber bedankt voor deze bijzondere middag!  (Maud Wamerdam, Nijmegen)